16 set ESTIMULAÇÃO COGNITIVA E OFICINA DE MEMÓRIA
O aumento da expectativa de vida associado aos avanços na área da saúde e a busca por agregar qualidade de vida aos anos vividos são alguns dos motivos que...
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15 set O PODER DA DANÇA
Dançar ativa a produção e liberação da serotonina, uma substância que traz sensação de prazer e alívio e que ajuda a melhorar o nosso humor. Quando se está dançando, a...
14 set CONFECÇÃO DE MANDALAS E SEUS BENEFÍCIOS
A confecção de mandalas ajuda no estímulo da mente, a concentração, a equilibrar as emoções, pensamentos e até os aspectos que se estendem ao campo físico humano. Na psicologia, as Mandalas foram intensamente estudadas...
12 set Vivência: Valorização das Merendeiras de São Bernardo do Campo
Década após década, o trabalho da merendeira vem sofrendo diversas transformações, tornando-se muito mais intenso e complexo. Do preparo de uma simples merenda, que antigamente era à base de leite com achocolatado...
08 set BENEFICIOS DA PRÁTICA DE YOGA PARA CRIANÇAS
A prática de yoga na infância é de grande ajuda no crescimento saudável da criança. Alguns dos inúmeros benefícios são: aumento da capacidade de concentração, relaxamento, melhora na flexibilidade, melhora no equilíbrio físico e...
03 set OFICINA DE MEMÓRIA – ENVELHECER BEM É POSSÍVEL
O envelhecimento normal é um processo gradual que traz mudanças físicas, psicossociais e cognitivas (memória, percepção, atenção, raciocínio, etc..). Algum nível de prejuízo é esperado em relação à cognição, sendo que...