Trabalhos com a Melhor Idade | Vida Mais Viva
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Trabalhos com a Melhor Idade

Atividades que conduzem os participantes a uma reflexão sobre a possibilidade de uma velhice desfrutável e mais digna.
Palestras, Oficinas de Memória, Yoga, Dança e Teatro.
Essas práticas são desenvolvidas com o objetivo de resgatar no idoso o seu equilíbrio físico e emocional.

dança-adaptada

Dança

A dança em roda, com as pessoas em pé ou sentadas (de acordo com as limitações do grupo) é utilizada para socializar e integrar o grupo.
Também estimula o resgate da auto-estima, trabalha a flexibilidade , a atenção e a concentração.

Oficina de memória

A memória é o real patrimônio de um indivíduo, é o registro da experiência subjacente à aprendizagem. A capacidade de formar, reter e usar as memórias é a principal propriedade do cérebro, essencial para a sobrevivência de todos os organismos. A Oficina de Memória tem como público alvo idosos com queixas de memória e atenção.

OFICINA-DE-MEMORIA
yoga-senior

Yoga – Saúde e equilíbrio na terceira idade

Induz o aluno a um profundo relaxamento, tranquilidade mental, concentração, clareza de pensamentos e percepção interior, juntamente com o fortalecimento do corpo físico e o desenvolvimento de flexibilidade.

“O.P.A” – Oficina de Preparação para a Aposentadoria

Auxiliar o indivíduo a se preparar para a aposentadoria.
Oportunizar a reflexão sobre os fatores que envolvem a aposentadoria, de forma dinâmica e participativa, visando reflexões e auto-preparação para essa nova fase da vida

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OPA
teatro

Teatro

Vivências onde a linguagem teatral é utilizada como um recurso na compreensão das subjetividades dos indivíduos, a partir da encenação de suas lembranças.

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